Diese 8 Dinge solltet ihr mit Kontaktlinsen nicht machen

8 Fehler beim Tragen von Kontaktlinsen

Kontaktlinsen sorgen für den perfekten Durchblick und sind dabei oftmals praktischer als Brillen. Ob beim Sport oder auf dem Rummel – Kontaktlinsen sind super flexibel! Bei all den Vorteilen, die das Tragen von Kontaktlinsen hat, dürft ihr aber nicht vergessen, dass es sich dabei um ein Medizinprodukt handelt. Daher ist die richtige Handhabung von Kontaktlinsen sehr wichtig und sorgt dafür, dass ihr lange von den Sehhilfen profitieren könnt und es euren Augen gut geht.

1. Mit Kontaktlinsen schlafen gehen

Vielleicht kennt ihr dieses Szenario: Ihr fallt nach einem anstrengenden Tag ins Bett und wollt eigentlich nichts mehr, als so schnell wie möglich einschlafen. Dann aber fällt euch ein, dass ihr noch Kontaktlinsen tragt. Die Situation ist ärgerlich, aber für eure Augen lohnt es sich auf jeden Fall, nochmal aufzustehen. Denn in der Nacht kommt durch die geschlossenen Lider weniger Sauerstoff an die Augen und die Kontaktlinsen lassen noch weniger durch. Am nächsten Morgen kann es also vorkommen, dass nicht nur eure Augen trocken sind, sondern auch die Kontaktlinsen. Das kann dazu führen, dass das Herausnehmen der Kontaktlinsen schwierig wird.

Was ihr tun könnt, wenn ihr doch einmal mit Kontaktlinsen eingeschlafen seid, erfahrt ihr in unserem Ratgeberartikel. Solltet ihr öfter vergessen, eure Kontaktlinsen vor dem Schlafen zu entfernen, dann solltet ihr überlegen, auf Tag- und Nachtlinsen zu wechseln.

2. Die Kontaktlinsen zu lange tragen

Auf eurer Kontaktlinsenpackung könnt ihr die tägliche empfohlene Tragedauer eurer Kontaktlinsen ablesen. Damit eure Augen ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden können, ist es wichtig, dass ihr euch an diese Angaben haltet. Sonst kann es zu gereizten oder trockenen Augen und langfristig sogar zu einer Kontaktlinsenunverträglichkeit kommen. Wenn ihr schon im Vorhinein wisst, dass ihr eine lange Nacht vor euch habt, dann empfiehlt es sich, die Kontaktlinsen erst später am Tag einzusetzen – so könnt ihr bis in die Morgenstunden feiern, ohne dass eure Augen darunter leiden müssen!

Wenn ihr die Tragedauer doch überschritten habt, dann bleibt ruhig und befeuchtet eure Kontaktlinsen vor dem Absetzen mit Nachbenetzungstropfen, um sie besser entfernen zu können.

3. Abgelaufene Kontaktlinsen tragen

In der hintersten Schublade im Badezimmer noch eine alte Packung Kontaktlinsen gefunden? Das mag auf den ersten Blick ein Glücksfall sein, aber ihr solltet auf jeden Fall genauer hinschauen – nämlich auf das Ablaufdatum. Denn bei Kontaktlinsen handelt es sich um ein Medizinprodukt. Wie auch bei Medikamenten, ist es bei Kontaktlinsen daher sehr wichtig, sich an die Angaben in und auf der Packung zu halten. Ihr findet das Verfallsdatum sowohl auf der Kontaktlinsenverpackung abgebildet, als auch auf dem Blister. Dabei handelt es sich übrigens um den Tag, an dem die Packung spätestens geöffnet werden kann, um mit dem Tragen zu beginnen. Die Kontaktlinsen können also trotzdem noch für die vorgesehene Zeit getragen werden. Übrigens: Nicht nur abgelaufene Kontaktlinsen stellen ein Risiko dar, auch auf die Verwendung von abgelaufenen Pflegemitteln solltet ihr unbedingt verzichten!

4. Die Kontaktlinsen mit Wasser reinigen

Wasser wird gemeinhin mit Reinlichkeit assoziiert, eure Kontaktlinsen solltet ihr damit jedoch nicht säubern. Wenn ihr Tageslinsen tragt, dann müsst ihr euch über die Reinigung der Kontaktlinsen keine Gedanken machen. Wer aber Wochen-, Monats- oder Jahreslinsen trägt, muss die Kontaktlinsen gründlich reinigen, um sie steril zu halten. Dafür ist es wichtig, immer ausreichend Pflegemittel vorrätig zu haben. Sollte euch das mal ausgehen oder ihr unerwartet auswärts übernachten, denkt ihr vielleicht, dass Wasser eine geeignete Alternative ist. Da Wasser aber Bakterien, Chlor, Mineralstoffe oder Metallpartikel enthalten kann, ist es nicht sicher, die Kontaktlinsen damit zu reinigen oder sie im Wasser aufzubewahren.

Wenn euch das Pflegemittel ausgeht oder ihr aus anderen Gründen nicht darauf zurückgreifen könnt, dann solltet ihr eure Kontaktlinsen entsorgen und durch ein neues Paar austauschen. Um dem vorzubeugen, empfiehlt es sich, immer ausreichend Pflegemittel zu Hause zu haben und auch unterwegs eine Reisegröße griffbereit zu haben.

5. Mehrere Kontaktlinsen übereinander tragen

Es ist Karneval und die coolen Motivlinsen, die euch so gefallen, gibt es nicht mit Sehstärke – was liegt also näher, als diese mit euren Kontaktlinsen zu kombinieren? Zwei Kontaktlinsen übereinander zu tragen, mag sich wie eine perfekte Problemlösung anhören, aber in Wahrheit birgt diese Idee einige Risiken. Durch die Luftbläschen, die sich zwischen den zwei Kontaktlinsen bilden können, wird die Sicht beeinträchtigt. Das kann die Verletzungsgefahr maßgeblich erhöhen. Aber auch der Tragekomfort ist bei zwei Paar Kontaktlinsen nicht gegeben. Die Linsen sind zusammen zu dick für das Auge und wirken sich so schlecht auf die Sauerstoffdurchlässigkeit aus.

Dann doch lieber zu farbigen Kontaktlinsen mit Sehstärke greifen, die neben der Veränderung des Aussehens der Augen auch etwaige Fehlsichtigkeiten korrigieren. Die Auswahl ist vielleicht nicht so groß wie im Karnevalsbedarf, aber dafür sorgen diese Farblinsen für eine gute Sicht, ohne die Augen zu strapazieren.

6. Die Kontaktlinsen mit anderen teilen

Ihr kennt es bestimmt: Eine:r eurer Liebsten hat neue Kontaktlinsen und schwärmt von dem Tragegefühl. Ihr seid begeistert, aber traut euch nicht so recht, direkt von den eigenen Linsen umzusteigen. Daher wäre es doch praktisch, die fremden Kontaktlinsen erstmal zu probieren, oder? Nein, denn ihr solltet auf gar keinen Fall Kontaktlinsen tragen, die zuvor schon jemand anderes auf dem Auge hatte. Das ist nicht nur unhygienisch, sondern auch unsinnig. Die fremden Kontaktlinsen sind nicht auf eure Augen abgestimmt und werden allein deshalb nicht bequemer als eure eigenen Linsen sein.

Abhilfe schaffen Testlinsen. Diese sind der optimale Weg, um neue Kontaktlinsen auszuprobieren. Ihr könnt einfach eure Werte eingeben und so eure ganz individuellen Kontaktlinsen ausprobieren – ganz ohne Risiko.

7. Auf zusätzlichen UV-Schutz verzichten

Kontaktlinsen mit integriertem UV-Schutz sind absolute Bestseller und das ist gut so. Denn wie auch eure Haut, solltet ihr die Augen vor den UV-Strahlen der Sonne schützen. Egal ob Wolken oder Sonnenschein, Sommer oder Winter – UV-Strahlen sind eine echte Gefahr für die Augen. Kontaktlinsen mit integriertem UV-Filter sind daher eine tolle Möglichkeit, um die Augen ein wenig zu schützen. Allerdings decken sie nur einen kleinen Teil des Auges ab und die Bindehaut wird nicht geschützt. Deshalb solltet ihr an sonnigen Tagen unbedingt noch eine zusätzliche Sonnenbrille tragen. Die sorgt nicht nur für den Schutz des gesamten Auges, sondern bietet zusätzlich noch Blendschutz und ist ein stylisches Accessoire.

Wer Kontaktlinsen trägt, kann außerdem beim Sonnenbrillenkauf sparen. Denn wenn ihr die Sonnenbrille mit euren Kontaktlinsen kombiniert, könnt ihr beim Kauf auf eine Verglasung in Sehstärke verzichten. Praktisch!

8. Ohne Anpassung Kontaktlinsen tragen

Kontaktlinsen online zu kaufen, ist nicht nur richtig praktisch, sondern geht oft auch mit einer Preisersparnis einher. Wenn ihr eure Kontaktlinsenwerte bereits kennt, dann könnt ihr diese ganz einfach angeben und eure Lieblingslinsen bestellen. Habt ihr allerdings noch keine Erfahrungen mit Kontaktlinsen gemacht, euch aber jetzt dazu entschieden, den Umstieg zu wagen, dann solltet ihr davor unbedingt eine Kontaktlinsen-Anpassung machen lassen. Das augenoptische Fachpersonal berät euch in einer solchen Anpassung und hilft, das passende Trageintervall, das ideale Kontaktlinsenmaterial und auch eure Werte herauszufinden.

Wisst ihr erstmal über eure Präferenzen bei Kontaktlinsen Bescheid, könnt ihr ganz einfach online eure Kontaktlinsen bestellen oder euch nach einer günstigeren Alternative zu den Markenlinsen umsehen.